Fra ultra til null og tilbake igjen føles som en lang vei tilbake når det stadig er litt stang ut i treningsukene. Da gjelder det å stoppe opp og faktisk se over hva man får til, enn å bli sittende fast i tanker om hva man skulle ønske man fikk til. ...

Tålmodigheten strekkes når symptomer på sykdom truer kontinuiteten i treningen du ønsker deg. Når kan du trene igjen? Hvor lenge bør du vente? Og hvordan kommer du tilbake til løpetreningen når sykdommen har satt deg ut av planen du hadde? Disse spør...