MIN TRENING UKE 44
Nov 06, 2023
fortsett å les..
Prosjekt fra ultra - til null - og tilbake igjen fortsetter. Første mål: løpe maraton igjen. Fokuset er derfor å bygge opp mengde og lengde på øktene over tid i en grunntreningsperiode for å bli en...
4 FINE SPØRSMÅL
Oct 25, 2023
fortsett å les..
Tankevekkerne som setter prosesser i gang. Jeg elsker det! Du vet, når du leser noe eller hører noe og du selv tar det inn, og skaper dine svar i deg selv og for din situasjon. Vi er alle unike og lever ulike liv som former oss....