Prosjekt fra ultra - til null - og tilbake igjen fortsetter nok en uke. Slik løpetreningen oftest er... Jevnt arbeid over tid. Å komme seg ut på øktene som må til og balansere opp med nok hvile til at man...

Denne uken slo det meg igjen - hvor lett jeg har for å overstyre kroppens signaler på behovet om mer pauser. Signalene om at det er mye trening, mye ellers i dagene mine og at det faktisk blir litt for mye over tid. Jeg er en som lett...