Desember og innboksene ligner denne tiden i fjor, året før der og året før der igjen. Jeg prater daglig med løpere som deler ærlig at de er slitne, frustrerte, at motivasjonen brister og at løpegleden...

Tålmodigheten strekkes når symptomer på sykdom truer kontinuiteten i treningen du ønsker deg. Når kan du trene igjen? Hvor lenge bør du vente? Og hvordan kommer du tilbake til løpetreningen når...